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原料:绞肉馅、油豆腐、干香菇、淀粉、葱蒜末;调料:鸡精、鲜贝露、盐、胡椒粉、白糖;做法:1、泡发香菇切末,和肉末一起调入盐、鸡精、白糖和胡椒粉,充分抓拌均匀;2、豆腐泡一面切个口子,酿入肉馅,再移入蒸锅蒸十分钟;3、起锅热油,煸香蒜末,加入少许清水和鲜贝露,用湿淀粉勾芡;4、把料汁浇在蒸好的酿豆腐上,最后撒上葱花即可。

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小提示:山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效地阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神,延年益寿的功效。

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分类: 北京视窗

凯发登录,(《食来运转》20121023油条沙律)小提示:孜然具有醒脑通脉、理气开胃等功效。k8网小提示:鸡肉是属于高蛋白低脂肪的食品,对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血虚弱等有很好的食疗作用。(2)取酱油、料酒、鸡粉混合,倒入到锅里翻炒,加入叉烧酱、盐、糖、醋进行调味。

(《食来运转》20121220腊味带鱼)在牛蛙块中加入盐、鸡粉、胡椒粉和辣鲜露抓匀,再裹上一层生粉,腌制入味。凯发手机版制作方法:1、辣椒切段、生姜切丝备用;2、锅里油烧热,黄鱼入锅油炸酥脆捞出,缠上一圈圈的葱段;3、锅里油烧热下入姜丝和红椒段爆香,倒入清水烧开调入香醋、酱油、白糖、胡椒粉、料酒,再放入黄鱼焖2分钟即可。(《食来运转》20130502可乐排骨)

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李贞贤2019-12-11

老狼泡菜中的辣椒、蒜、姜、葱等刺激性作料可起到杀菌,促进消化酶分泌的作用。

(《食来运转》20120901苦尽甘来)

蔡厉侯2019-12-11 04:05:35

(《食来运转》20120628丝瓜番茄虾)

司马逸客2019-12-11 04:05:35

锅里油烧热,将肉串放入煎熟,捞出撒上干椒丝和芝麻即可。,其中含有的番茄红素具有独特的抗氧化能力,起到保护细胞的作用。。热锅热油,下入洋葱炒香,加入黑椒汁和适量清水,再加入鸡精和过好油的所有食材翻炒均匀,出锅撒上芝麻即可。。

杨舒淇2019-12-11 04:05:35

《食来运转》20130524梅干菜狮子头本期节目主要内容:本期为大家介绍的菜品是梅干菜狮子头。,3、热锅热油,将土豆球放进油锅里用中火炸至金黄色后盛盘,最后撒上孜然粉即可。。(《食来运转》20120615香菇肉饼)。

李恒2019-12-11 04:05:35

调料:盐、鸡精、白胡椒粉。,《食来运转》20121128客家肉片汤本期节目主要内容:本期节目将为您介绍美食“客家肉片汤”的做法。。《食来运转》20120902果汁白菜心本期节目主要内容:本期节目请来了新东方烹饪学校的罗添文同学,他为我们带美味可口的果汁白菜心。。

叶路钤2019-12-11 04:05:35

(《食来运转》20121101酒香鸡腿肉),小提示:鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。。(《食来运转》20121008黑胡椒炒蟹)。

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